用鼻子和嘴巴都可以，用鼻子吐气可以控制好气体流量，同时可以防止嘴巴吐气产生的气泡进入鼻腔，防止鼻子吸入水，引发呛水。
免责声明：本网所有内容（包括且不仅限于图文音视频）均由用户自行上传分享，仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利，请联系：m@yuexw.com
