藏红花对身体有哪一些好处

增强体质

藏红花有活血散瘀的功效，使用后可以加快机体的血液循环，促进机体的新陈代谢，使有害物质能被快速排出，从而促进机体免疫力提升，达到增强体质的功效。

美容养颜

藏红花有很好的活血功能，能够加快皮肤的血液循环，使皮肤看起来更红润，同时还能使皮肤内的有害物质被快速排出，促进皮肤基底细胞健康，使皮肤看起来更有光泽，从而达到一定美容养颜的功效。

调理月经

藏红花有很好的活血散瘀、散郁开结的功效，对于一些月经量少、周期短、经痛等月经不调都具有缓解作用。