不喝啤酒了啤酒肚能消下去吗？

单纯不喝啤酒是不会消除啤酒肚的，还需要配合运动锻炼。

啤酒肚不是喝啤酒造成的，是饮食过量、又缺乏运动造成的脂肪堆积。只不过喝啤酒开胃容易让人吃得多而已，这个只能是自己控制饮食，最关键是要加强运动，把多余的营养消耗掉、代谢出去。运动可以选择快走或慢跑，每天至少30分钟以上，晚餐不吃或少吃，转呼啦圈减腹部效果不错。