长痘痘和皮肤暗淡粗糙毛孔较大都是由于酸性物质在作祟,体内的酸性物质较多就会带来这些皮肤问题.糖就属于酸性物质,虽然它给人的感官上是甜的.因此如果皮肤出先了以上问题就要控制酸性物质的摄取量,牛奶苹果等都属于碱性物质,多吃一点能改善这种症状,它们可以起到酸碱中和的效果.芒果.橙子.口香糖都可以吃的,糖果这类的东西少吃为好,多吃水果蔬菜!
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:m@yuexw.com