1. 什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
2. 当别人落难时，你拼了命地帮，自己落难时，别人拼了命的笑，这些都是现实，得意时，朋友们认识了你，落难时，你重新认识了朋友。
3. 珍惜吧，离别就是一辈子，多少的无法自拔，让人学会孤独，一个承诺，失去太多的无暇，冷漠的人，来不及说，读懂的心，来不及问。
4. 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。看别人的故事，想自己的人生。人生熬过了所有的苦，便成了自己的光。
5. 人生是一场漫无目的的旅程，我们都在寻找一个人，不必逞强也无须伪装；我们也在寻找更好的自己，内心丰盈，温润柔软而充满力量。
6. 有时环境有一些被压迫的情况，那时要我们学习无畏的精神和勇敢的功课，惟有乐观地看事情，运用肯定的爱力，才能胜过否定的力量。
7. 往事一笔勾销，时间给自己一个认真，让自己变得更加成熟，时间是一把刀，也是一种责任，让自己改变，让自己学会放下，一切随缘。
8. 人穷未必求人，但是肯定有人想从穷人这里谋取利益，人穷未必交友，但是对人一定有良心，人穷未必有志气，但是一定不会忘恩负义。
9. 放手，便获得了拯救；放下，便获得了新生；看淡，就不纠结了；看开，就不痛苦了。想开了，天凉好个秋；想通了，便是人生好时节。
10. 哪有斩不断的荆棘？哪有打不死的豺虎？哪有推不翻的山岳？你只须奋斗着，猛勇地奋斗着；持续着，永远的持续着，胜利就是你的了。