1. 保持每天好心情。唯一不变的是每天暴饮暴食体重居然没变化。真是操蛋了我的心。
2. 一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。
3. 我从不相信一眼万年，但时间定格的那一瞬，阳光描绘出了你全部的美好。
4. 别活得太累。应该学着想开、看开、看惯、看淡，学着不强求，学着深藏，学着随缘，适时地放松自己，寻找宣泄的方法，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好，记住了那些不该记住的东西。忘记令你悲伤的事，忘记就是放下，放下就是轻松，就是解脱，要记住只记住那些快乐的事开心的事。
5. 生活像一个杯子。一开始，里面是空的，之后，要看你怎么对待它。如果你只往不如意的方面想，那么你最终辉得到一杯苦水。如果你往好的方面想，那么你最终会得到一杯清泉。
6. 没有白费的努力，更没有碰巧的成功。念念不忘，必有回响，成功会感应你所付出的一切。
7. 即便是沿途中有不可抵御的风景，也决不为此有片刻的停留。
8. 你是空气但是好闻，胜过了空气；你是阳光，但是却能照进半夜里。
9. 世界很大，风景很好。迈着轻松的步伐，让每一天的生活都充满阳光，充满欢笑。
10. 不再抱怨，唯有努力才会达到理想状态，所以现在再累也要坚持住，为了更好的以后加油，人生不能靠心情活着，而要靠心态去生活。成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。