视情况而定。30方水能用多久跟一个人的生活习惯、气候、是否工业用、是否农业用有关，生活中没有一个法定的用水标准。水是由氢、氧两种元素组成的无机物，无毒，可饮用。在常温常压下为无色无味的透明液体，被称为人类生命的源泉，是维持生命的重要物质。水是地球上最常见的物质。地球表面有百分之七十一被水覆盖。
水在机体内有许多重要功能：
1. 水是细胞原生质的重要组分。
2. 水在体内起溶媒作用，溶解多种电解质。
3. 水在体内起运输作用，可以传递营养物质、代谢废物和内分泌物质（如激素）等。
4. 水有较高热导性和比热，可作为载热体在体内和皮肤表面间传递热量，有助于人体调节体温。