1. 照顾别人的情绪是最累的，因为你就算没有做错什么，只要对方不高兴，你就会觉得自己做错了，这日子过得跟解数学题似的，基本靠猜。
2. 生活没有太多的轰轰烈烈的大事情，只有平平凡凡的小日子，生活没有太多的大起大落的大事件，只有晨曦暮雪平平淡淡的炊烟起，守住本心，过好当下，就已经很幸福了。
3. 有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。有时候你需要退开一点，清醒一下，然后提醒自己，我是谁，要去哪里。
4. 肩上的责任很重吧，身上的压力很大吧，有时候真的想放弃，但是一想到身后的家人，再难也得坚持下去。
5. 当你感到吃得下，走得动，睡得好，没羁绊，很满足的时候，那么你的幸福就在其中。
6. 一些人在你生命里走了个过场，从前陪伴，现在疏离，因为生活圈子就那么大，越往前走，越要腾出空间留给更好的人。别太难过，因为你也在做同样的选择。
7. 最难过的瞬间一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后，他给过你的，没有给过你的，都要给另一个人了，而你连眼红都没有资格。
8. 对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
9. 流年真的似水，就那么一去不返，看过的风景也许还可以重来，而逝去的人却再也不会回头。任由你千思万想，除了偶然在你梦中彷徨，其余的时间都只是恍惚的印象。
10. 在强光的照耀下，蓬松柔和，光明透澈，亮如银丝，竟没有一根灰黑色，真是美极了！