男士如何预防男士出油

1. 头发真的很矫情，请尽量减少发品的使用频率，出行的时候要注意防晒工作。

2. 洗头时过热和过冷的水都不适合，热水会刺激头皮皮脂腺体肥大，容易出油，而冷水则不利于头部油脂的分解，导致清洁不彻底。以40度左右的温水为宜。

3. 在早上起床以及睡觉前按摩头部，促进头皮血液循环，减少皮脂腺体分泌。而保持健康的饮食，规律的作息，不熬夜也是非常重要的。