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孕妇能吃绿宝瓜吗?绿宝瓜怎么吃

2017-09-17 14:31:13 免责声明

绿宝瓜其实就是绿色的香瓜,是一种少见的蔬菜,那么绿宝瓜怎么吃?绿宝瓜孕妇能吃吗

绿宝瓜怎么吃 :

绿宝瓜其实就是绿色的香瓜,香瓜的表皮一种是白色的,还有一种就是绿色的,果肉也是绿色的。

绿宝瓜属葫芦科,一年生草本植物。我国近年培育的一个蔬菜新品种,以嫩瓜和老瓜供食用,果肉淡绿、清香、甘脆,风味别致,炒食、烧煮、凉拌、制馅、做瓜盅均可,是高级宴席上的珍贵特菜新品种。

绿宝冰沙制作步骤:

1.把牛奶放进冰格里。

2.放进冰箱里冻成奶块。

3.绿宝小瓜洗净去籽。

4.用勺子把瓜肉挖出来。

5.准备好的绿宝果泥和奶块。

6.把绿宝小瓜放进搅拌机。

7.放进奶块。

8.开始进行搅拌。搅拌到奶块变成冰沙。

9.冰凉可口的冰沙就好了,纯天然喝的时候加点蜂蜜。

绿宝瓜孕妇能吃吗

怀孕后可以吃绿宝甜瓜,多吃水果既有营养又能缓解怀孕带来的不适感,一般的水果都能吃,除了个别特别容易过敏的热带水果比如芒果呀西柚呀等尽量别吃外,其他都可以吃。

好了,小伙伴知道绿宝瓜怎么吃了吧。

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