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橘皮组织的流言与真相

2019-05-25 23:09:19 免责声明

你的身体出现了橘皮现象吗

检验是否有橘皮现象,请躺着或者站立。

如果用手挤压、揉捏皮肤,皮肤都呈现平滑、无皱摺的状态,则称得上保养良好。

如果皮肤外观看起来很光滑,但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部等部位,便会看见橘皮状,表示下半身已经开始出现橘皮现象。

若是身体平躺看不出橘皮状况,站立时却出现难看的凹凸皱摺,说明橘皮现象已影响身材美观。

光滑的皮肤变成“橘皮”太影响美观啦!想要消灭它?得先建立起正确观念!

蜂窝组织炎?橘皮组织?橘皮现象!

流言:

橘皮组织,是局部的脂肪成块堆积在皮肤之下形成的,也就是说,脂肪细胞周围多余的水份与老化废物代谢不良,让表皮出现凹凸不平的波纹。

蜂窝性组织炎(编者按:作者原文如此。依上下文,应是“橘皮组织”的别称),也就是荷尔蒙不平衡的结果,由于皮下组织增厚,囤积了许多胶原纤维,而导致体液与有毒物质郁积其中无法排出。

真相:

这种现象早期俗称为“蜂窝组织”,现在又更离谱地被误称“橘皮组织”。

其实“蜂窝性组织炎”是个医学专有名词,意指结缔组织部分出现感染/非感染性的发炎反应。因为结缔组织发炎后水肿、膨胀,病理切片看起来很像蜜蜂的蜂窝,因此称为蜂窝性组织炎。

严格说来,蜂窝组织只是结缔组织不均匀时的现象,橘皮组织不过是这种现象的外在描述,两者都不是正确的医学命名方式。打个比方说,“胃溃疡”是一个正式医学名词,“饿时会痛”只是一种现象,“唉唉叫”(台湾俗语)不过是疼痛时的外在描述。把“唉唉叫”当作一个正式名词,实在是不知所云。

再者,这两个名词都只是脂肪组织的表现描述,并没有任何实质性的发炎,所谓“蜂窝组织炎”的说法是绝对错误的。

如果真的必须使用,建议将橘皮组织改称橘皮现象也许稍微正确些。

光滑的皮肤是如何变成“橘皮”的?

流言:

它可不是肥胖的人才会发生,成因是由于体内脂肪细胞的体积增大,使得细胞组织和毛细管网络组织受到压缩,导致新陈代谢循环功能减退、水份与毒素滞留、皮肤组织松弛,进而皮肤表面变得粗糙不平滑,进而出现橘皮现象。

真相:

皮肤科学的研究显示,橘皮现象是皮下结缔组织张力均匀度及强度不足造成的。

结缔组织是皮肤与内部肌肉、骨骼交界处的一种正常结构。结缔组织与皮下脂肪的关系,有些像网袋与水果,网袋孔目愈小、愈致密,相对的外围愈平滑。

无论脂肪是否形成团块,如果结缔组织非常致密、强韧,肉眼还是看不到橘皮组织的。只有真皮层与脂肪层间的结缔组织强度及厚度不均匀,才会导致脂肪层往外突起到真皮层的现象,当脂肪层不均匀地侵入真皮层后,会形成一团团局限的脂肪团块,与“多余的水份与老化废物代谢不良”完全无关。

这种先天性均匀与强度的变异现象与性别有关。男性先天就有较强韧的皮下结缔组织,女性则较为吃亏。这种皮下组织张力不足的状况可能出现于全身,不仅仅是腹部、臀部、大腿与上臂等部位。只是年纪愈大,愈容易出现因结缔组织无法负荷的突起现象。

1998年与2002年的美国与法国相关研究报告指出,患者局部脂肪组织的代谢效率,血液与淋巴等水分运输状况与常人无异。换言之,并没有所谓“新陈代谢循环功能减退、水份与毒素滞留、皮肤组织松弛”的现象发生。

如何让“橘皮”变光滑?

流言:

这些恼人的病症,绝对是可以用精油疗法成功改善的。由于症状形成原因复杂,多功能的排毒精油是绝对必要的,最好使用复方精油。在使用精油的同时,顺着淋巴进行规律的按摩是很重要的。当然,如果能够使用丝瓜、刷子或按摩手套,效果肯定更好。新鲜水果、蔬菜、水份、运动对净化和除去蜂窝组织炎非常有益;三温暖、蒸气浴能刺激血液循环,可分散油脂的部位。

真相:

1997年美国的研究报告显示,“没有任何外用产品可以改善橘皮现象”。1999年英国也发表类似医学研究,认为氨茶碱(Aminophylline)跟深层负压按摩术(Endermologie ES1)使用的外用药膏“对于改善橘皮现象没有明显效果”,FDA也认为“外用氨茶碱对于人体的安全性有待评估”。

2000年的美国研究发现维生素A(retinol)似乎藉由强化局部胶原组织强度,使橘皮现象获得改善。2001年的报告则认为维生素A、咖啡因与螺可吉宁(Ruscogenine 抗炎、降低毛细血管通透性、抑制抗弹性蛋酶等作用)的三合一产品可能可以提供更快的疗效。

至于所谓“按摩推脂”部份,2001年针对深部按摩改善橘皮现象的报告显示,深部按摩确实可以增加皮肤的胶原纤维强度与数量,使皮内与皮下结缔组织更为强韧,减轻橘皮现象。改善的程度则会随着操作者的手法轻重不同而有明显差异。另外,局部抽脂也是改善橘皮现象的一种确定性治疗方式。

总而言之,目前只有局部使用维生素A乳霜、适度按摩、外科抽脂或积极减重等治疗方式是有医学证据支持的。流传于坊间的其他方式的效果没有医学证据支撑,但局部涂抹“药膏”可能导致的接触性皮肤炎,丝瓜、刷子或按摩手套所造成的磨损性皮肤炎,都是爱美的你必须注意的。

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