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橘子皮的养生妙用 橘子皮能养生是真的吗?

2018-05-29 17:14:06 免责声明

相信很多人吃完橘子都是把橘子皮当成垃圾扔了,那就可惜了。橘子皮养生用处多多,下面小编就给大家介绍一下橘子皮的养生用处。

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1、橘子皮中富含维生素c及香精油,将橘子皮洗净晒干,热水冲饮,其味清香,具有提神、通气功效,与茶叶一起冲饮更具清香。

2、橘子皮具有顺气化痰、健胃降压等功效,是一种很好的中药材。将冼净晒干的橘子皮,在白酒里浸泡半个月左右饮用,能清肺化痰。

3、熬粥,也可放入几片桔子皮,这样的粥清香爽口,还有开胃作用。

4、烧肉或烧排骨时,加入几片橘子皮,味道更鲜美且不感油腻。

5、橘子皮好处多多,用处多多,可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。

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